早上起床耳朵感觉堵住了是怎么回事

早上起床耳朵感觉堵住可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、中耳炎、外耳道炎、突发性耳聋等原因引起，可通过清理耳道、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、耵聍栓塞

耳道耵聍分泌过多或清理不当可能导致栓塞，表现为耳闷、听力下降。可用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理，避免自行掏耳损伤耳道。伴随耳痒时可使用氧氟沙星滴耳液预防感染。

2、咽鼓管功能障碍

睡眠时体位改变可能影响咽鼓管通气，常见于感冒或鼻炎患者。可通过咀嚼口香糖、打哈欠促进开放，鼻塞者可用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂减轻黏膜水肿。若持续超过3天需排查鼻咽部病变。

3、中耳炎

夜间平卧易致中耳积液倒流，引发胀闷感。急性期可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片抗感染，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。伴随耳痛发热时需及时进行耳内镜检查。

4、外耳道炎

潮湿环境易滋生细菌真菌，造成耳道红肿堵塞。建议保持耳道干燥，使用盐酸左氧氟沙星滴耳液抗感染，瘙痒明显时可联用地塞米松磷酸钠滴耳液。避免游泳或佩戴入耳式耳机。

5、突发性耳聋

晨起单侧耳堵伴耳鸣眩晕需警惕，可能与内耳循环障碍有关。发病72小时内是黄金治疗期，需使用甲钴胺片营养神经，配合银杏叶提取物注射液改善微循环。高压氧治疗可作为辅助手段。

日常应注意避免过度清洁耳道，洗澡时可用棉球遮挡外耳道防止进水。调整睡眠姿势避免单侧耳朵受压，鼻炎患者睡前使用生理性海水鼻腔喷雾保持鼻道通畅。若耳堵症状持续超过24小时或伴随听力下降、眩晕等症状，应及时至耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗等检查。饮食上减少咖啡因和酒精摄入，适当补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等有助于神经功能恢复。