嘴巴里面长了个大水泡

嘴巴里面长了个大水泡可能是口腔黏膜血疱或黏液囊肿，通常由机械刺激、烫伤或局部炎症引起。若水泡较小且无感染，一般可自行吸收；若持续增大或伴随疼痛、化脓，需就医处理。

口腔黏膜血疱多因进食过硬、过烫食物或咬伤导致，表现为紫红色饱满水泡，破裂后可能形成溃疡。轻微血疱可避免刺激，用淡盐水漱口促进愈合。黏液囊肿常见于下唇内侧，由小唾液腺导管阻塞引起，呈半透明蓝色隆起，直径多在5-10毫米，部分会自行消退。若反复发作或影响进食，需通过激光或手术切除。

感染性水泡可能伴随白色伪膜或周围红肿，需警惕疱疹病毒感染或细菌感染。糖尿病患者出现口腔水泡愈合缓慢时，应监测血糖水平。长期不愈的水泡需活检排除口腔扁平苔藓、天疱疮等自身免疫性疾病。儿童口腔水泡伴发热需鉴别手足口病，避免抓挠引发继发感染。

保持口腔清洁，使用软毛牙刷避免二次损伤，避免辛辣刺激性食物。若水泡3-5天未消退或出现发热、淋巴结肿大，应及时到口腔黏膜科就诊。夜间磨牙患者可佩戴咬合垫减少黏膜摩擦，维生素B族缺乏者需补充复合维生素B片。