得了糜烂型脚气怎么办

糜烂型脚气可通过保持足部干燥、外用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用物品、定期消毒鞋袜等方式治疗。糜烂型脚气通常由真菌感染、足部多汗、环境潮湿、免疫力低下、皮肤屏障受损等原因引起。

1、保持足部干燥

糜烂型脚气患者需每日用温水清洗足部，清洗后彻底擦干趾缝等潮湿部位。可适当使用医用滑石粉帮助吸湿，避免长时间穿密闭鞋袜。足部出汗较多时可每日更换2-3次棉质袜子，选择吸湿排汗的鞋垫。

2、外用抗真菌药物

可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。用药前需清洁患处，药物应覆盖全部皮损及周边正常皮肤。趾缝糜烂处可先用硼酸溶液湿敷后再涂抹药膏，避免继发细菌感染。

3、穿透气鞋袜

选择网面运动鞋、真皮皮鞋等透气性好的鞋类，避免穿橡胶雨靴、塑料凉鞋等密闭鞋具。袜子宜选用纯棉或抗菌材质，每日更换清洗。夏季可多穿露趾凉鞋，保持足部空气流通。

4、避免共用物品

不与家人共用拖鞋、浴巾、修脚工具等物品，公共浴室尽量穿防水拖鞋。家庭成员如有脚气需同步治疗，定期用消毒液浸泡洗涤鞋袜。健身房、游泳池等场所行走后应及时冲洗双脚。

5、定期消毒鞋袜

每日换下的袜子需用沸水烫洗或含氯消毒液浸泡，鞋子可喷洒抗真菌喷雾后晾晒。鞋柜应保持通风干燥，必要时放置除湿剂。治疗期间建议准备多双鞋子轮换穿着，避免真菌残留。

糜烂型脚气患者应避免抓挠患处，防止继发感染。饮食上可适当补充维生素B族和锌元素，帮助皮肤修复。选择宽松透气的鞋子，运动后及时更换汗湿鞋袜。若出现红肿热痛等感染迹象，或经2周规范治疗未改善，需及时到皮肤科就诊。日常注意增强免疫力，避免长期处于潮湿环境，从源头预防脚气复发。