鸡头七是寒性还是热性的

鸡头七一般是指黄精，属于平性药材，既非寒性也非热性。黄精具有补气养阴、健脾润肺等功效，常用于脾胃虚弱、肺虚燥咳等症。

黄精作为传统中药材，其性质平和，适合多数体质人群使用。从中医理论分析，黄精味甘性平，归脾、肺、肾经，既能补益脾肺之气，又能滋养阴液。现代药理研究表明，黄精含有多糖、皂苷等活性成分，具有调节免疫、抗氧化等作用。在临床应用上，黄精常与山药、白术等配伍使用，治疗气阴两虚型慢性胃炎；或与麦冬、沙参同用，改善肺阴虚导致的干咳少痰。黄精性质温和，长期服用一般不会引起上火或体寒等不良反应。

使用黄精时需注意，虽然其性平，但作为补益类药物，实证患者不宜单独大量使用。湿热内盛者可能出现脘腹胀满等不适，建议配伍茯苓、陈皮等理气化湿药材。黄精鲜品含有微量毒性成分，必须经过九蒸九晒等炮制工艺处理后方可入药。日常食疗可用制黄精15克与粳米煮粥，适合病后体虚者调养。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变影响药效。