咬舌头能自己好吗

咬舌头通常可以自愈，但若伤口较深或反复咬伤需就医处理。咬舌头可能与进食过快、口腔结构异常、神经系统疾病等因素有关。

轻微咬伤后，口腔黏膜具有较强修复能力，一般3-5天可自行愈合。期间保持口腔清洁，避免进食辛辣刺激食物，可促进恢复。若伤口较深或出现持续出血、肿胀化脓等情况，可能继发感染，需医生进行清创处理。反复无意识咬舌可能与牙齿排列不齐、癫痫发作、帕金森病等病理因素相关，需针对原发病治疗。

日常应注意细嚼慢咽，避免边说话边进食。饭后用淡盐水漱口有助于预防感染。儿童或老年人频繁咬舌时，家长或照护者需检查其口腔是否有牙齿异常，必要时佩戴防护牙套。糖尿病患者若出现咬伤后愈合延迟，应及时到口腔科就诊。