女人腰痛一般是什么病

女性腰痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔炎、泌尿系统结石、骨质疏松症等疾病有关。腰痛通常由肌肉骨骼损伤、炎症反应、代谢异常等因素引起，表现为局部疼痛、活动受限或伴随排尿异常等症状。

1、腰肌劳损

腰肌劳损多因长期姿势不良或过度劳累导致腰部肌肉慢性损伤。患者可能出现腰部酸胀、僵硬感，久坐或弯腰时加重。可通过热敷、按摩缓解症状，必要时遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。日常需避免提重物，加强核心肌群锻炼。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症常因椎间盘退变或外伤导致髓核压迫神经根。典型症状为腰痛伴下肢放射痛，咳嗽时疼痛加剧。需通过CT或MRI确诊，轻症可遵医嘱使用甲钴胺片、依托考昔片，配合牵引治疗；严重者可能需要椎间孔镜手术。

3、盆腔炎

盆腔炎多由细菌上行感染引起，表现为下腹坠痛、腰骶部酸痛及异常阴道分泌物。可能与淋病奈瑟菌、衣原体感染有关。需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠联合多西环素片，急性期应卧床休息，避免性生活。

4、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可引发剧烈腰痛，常伴血尿、尿频。结石形成与代谢异常、饮水不足有关。可通过超声检查确诊，较小结石可遵医嘱服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊，配合跳跃运动促进排出。

5、骨质疏松症

绝经后女性因雌激素水平下降易发生骨质疏松，表现为慢性腰背痛、身高缩短。骨密度检查可确诊，需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片，日常增加奶制品摄入和适度日照。

建议腰痛持续超过3天或伴随发热、排尿异常时及时就医。日常注意保持正确坐姿，睡眠选择硬板床，避免久坐久站。可进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强腰部肌肉力量，饮食中适当增加富含钙质的食物如豆腐、绿叶蔬菜。月经期需注意保暖，减少腰部受凉。