山遗粮的常见用法有哪些

山遗粮一般是指土茯苓，常见用法主要有煎汤内服、研末冲服、配伍入药、外用敷贴、食疗炖煮等。

1、煎汤内服

土茯苓干燥根茎可切片后加水煎煮，取药液分次服用，适用于湿热淋浊、梅毒等病症。煎煮时需文火慢熬30分钟以上，使有效成分充分溶出。阴虚火旺者慎用，可能加重口干咽燥症状。

2、研末冲服

将土茯苓研磨成细粉后用温水送服，常用剂量为3-5克，多用于改善皮肤疮毒。粉末状药物吸收较快，但可能刺激胃肠黏膜，饭后服用可减轻不适。肾功能不全者应避免长期使用。

3、配伍入药

常与金银花、白鲜皮等配伍治疗湿疹，或与萆薢、泽泻同用缓解关节肿痛。复方使用时可增强利湿解毒功效，但需中医师根据证候调整比例。孕妇配伍使用需严格遵医嘱。

4、外用敷贴

鲜品捣烂或干品研粉调敷患处，可辅助治疗痈肿疮毒。外敷前需清洁皮肤，出现红肿瘙痒应立即停用。开放性伤口禁止直接敷药，可能引发感染。

5、食疗炖煮

取15克土茯苓与猪骨、薏苡仁同炖，适合湿热体质者日常调理。食疗方药效温和，每周食用不宜超过3次。糖尿病患者需注意控制汤品中的淀粉含量。

使用土茯苓期间应忌饮茶，避免影响药效吸收。建议在中医师指导下根据体质调整用法，出现恶心、腹泻等不良反应需及时停药。日常可搭配赤小豆、冬瓜等利湿食材，保持饮食清淡，避免辛辣油腻食物。规律作息有助于增强药物疗效，用药期间建议每周监测肝肾功能。