为什么总有一只鼻子是塞的

总有一只鼻子塞住可能与鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻息肉或感冒等因素有关，需结合具体病因针对性处理。

1、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是指鼻腔中间分隔两侧的软骨或骨质向一侧弯曲，导致单侧鼻腔通气受阻。患者可能伴随头痛、反复鼻出血等症状。轻度偏曲可通过生理盐水冲洗缓解，严重者需手术矫正。

2、慢性鼻炎

慢性鼻炎可引起单侧或双侧鼻黏膜肿胀，常见于长期粉尘刺激或反复感冒。症状包括鼻塞、黏稠分泌物，可能伴有嗅觉减退。治疗需避免诱因，遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂或盐酸羟甲唑啉滴鼻液。

3、过敏性鼻炎

接触花粉、尘螨等过敏原后，单侧鼻腔可能出现黏膜水肿和清水样鼻涕。可伴随眼痒、打喷嚏。建议远离过敏原，使用氯雷他定片或糠酸莫米松鼻喷雾剂控制症状。

4、鼻息肉

单侧鼻腔生长的良性肿物会机械性阻塞通气，可能伴随嗅觉丧失、面部胀痛。较小息肉可用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂抑制生长，较大者需行鼻内镜切除术。

5、感冒

病毒性感冒初期可能表现为交替性鼻塞，伴随咽痛、低热。通常1周内自愈，可用生理性海水鼻腔喷雾缓解症状，无须特殊用药。

日常需保持室内湿度50%-60%，避免用力擤鼻；过敏体质者定期清洗床品，外出佩戴口罩；长期单侧鼻塞或伴随出血、头痛时应尽早就诊耳鼻喉科，通过鼻内镜或CT明确病因。冬季可使用加湿器预防鼻腔干燥，饮食上减少辛辣刺激食物摄入。