流产后要坐月子多久

一般情况下，流产后要坐月子需要2周左右。要随时观察机体的状况，如果出现不适，要立即就医。具体分析如下：

流产以后机体会处于疲倦的状态，可能会出现腹部的胀痛、分泌物增多、少量的阴道出血等情况。可以适当休息2周左右，建议在这期间不要剧烈运动，作息时间规律，不要劳累，避免熬夜。可以促进子宫的恢复，避免宫腔内出现炎症感染的情况。

流产后要补充营养，多吃鱼、肉、蛋类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含蛋白质的食物，有利于机体恢复正常。避免喝酒，酒精有扩张血管的作用，可能会导致阴道流血增多，甚至出现大出血的现象。

注意在流产后一个月内禁止性生活和盆浴，以防发生生殖器官感染。流产2周后要去医院复查超声，确定是否完全流产。如果恢复期间出现不适，就要立即就医。