做完清宫手术需要注意什么

清宫术后需注意观察出血量、预防感染、合理休息、调整饮食及定期复查。清宫术是清除宫腔内残留组织的操作，术后护理直接影响恢复效果。

1、观察出血

术后阴道出血通常持续3-5天，量少于月经。若出血超过10天、血量突然增多或出现血块，可能提示宫腔残留或感染。需记录出血变化，避免使用卫生棉条，选择透气卫生巾。

2、预防感染

术后子宫内膜存在创面，需遵医嘱服用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等抗生素。保持会阴清洁，每日用温水清洗，术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活。出现发热、腹痛或分泌物异味需及时就医。

3、合理休息

术后卧床休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动2周。子宫收缩可能引起轻微腹痛，可热敷下腹部缓解。禁止骑车、深蹲等增加腹压的动作，防止创面出血。

4、饮食调整

多摄入富含优质蛋白的鱼肉、鸡蛋，搭配菠菜等含铁食物纠正贫血。避免生冷辛辣刺激，适量饮用红糖姜茶促进宫缩。术后胃肠功能较弱，建议少食多餐，选择小米粥等易消化食物。

5、复查随访

术后7-10天需超声复查宫腔恢复情况，血HCG水平监测至正常范围。若出现月经延迟、持续闭经或异常出血，可能提示宫腔粘连，需宫腔镜检查。术后1个月内避孕，待月经恢复2-3周期后再备孕。

术后1周内避免长时间站立或久坐，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。保持情绪稳定，可听轻音乐缓解焦虑。恢复期出现头晕乏力属正常现象，若伴随心悸需排查贫血。术后首次月经可能提前或推迟，周期稳定需2-3个月。禁止擅自服用活血类药物或保健品，所有用药需经医生评估。