孩子发烧后的注意事项

孩子发烧后需要注意体温监测、补充水分、合理用药、观察症状变化和保持环境舒适。发烧可能是由感染、免疫反应或其他疾病引起，家长需及时采取护理措施并密切观察病情发展。

1、体温监测

家长需每2-4小时测量一次体温，使用电子体温计或耳温枪更安全准确。体温超过38.5度时可考虑物理降温，如温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。记录体温变化有助于医生判断病情发展趋势。

2、补充水分

发烧会增加身体水分流失，家长应鼓励孩子少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐。母乳喂养的婴儿需增加哺乳频率。观察尿液颜色，若呈深黄色提示脱水可能。可适量给予稀释果汁或米汤，避免含糖饮料加重胃肠负担。

3、合理用药

体温超过38.5度且伴有不适时，可在医生指导下使用退热药。常用儿童退热药包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等。严格遵医嘱控制用药间隔，两种药物不可交替使用。用药后30分钟复测体温，避免过度降温导致低体温。

4、观察症状

除体温外，家长需注意孩子精神状态、进食情况、皮疹、呕吐腹泻等伴随症状。出现持续嗜睡、抽搐、呼吸急促、皮肤瘀斑等需立即就医。3个月以下婴儿发烧或发热超过72小时应及时就诊，可能提示严重感染。

5、环境调节

保持室温22-24度，穿着宽松透气的棉质衣物。避免过度包裹导致体温升高，也不要刻意用冰敷强制降温。室内湿度维持在50%-60%，可使用加湿器。保证充足休息，减少剧烈活动，但无须绝对卧床。

孩子退热后仍须观察24-48小时，饮食从清淡流质逐渐过渡到正常，避免油炸或高糖食物。恢复期可适当补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃，保证优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉。保持充足睡眠有助于免疫系统恢复，体温正常3天后可逐步恢复日常活动。若出现反复发热或新发症状，需及时复诊排除潜在疾病。