过敏性咳嗽、哮喘怎么办

过敏性咳嗽、哮喘可通过避免过敏原、使用抗过敏药物、吸入糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、免疫调节治疗等方式控制。过敏性咳嗽、哮喘通常由遗传因素、环境过敏原、呼吸道感染、冷空气刺激、运动诱发等原因引起。

1、避免过敏原

过敏性咳嗽、哮喘患者需明确并远离过敏原，常见过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑、霉菌等。室内保持通风干燥，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。外出时佩戴口罩，避免接触花粉浓度高的环境。对宠物毛发过敏者应避免饲养宠物。食物过敏者需严格忌口，常见致敏食物有牛奶、鸡蛋、海鲜等。

2、使用抗过敏药物

氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物可缓解过敏性咳嗽的鼻痒、打喷嚏等症状。孟鲁司特钠片等白三烯受体拮抗剂能减轻气道炎症反应。酮替芬片具有稳定肥大细胞膜作用，适用于过敏性哮喘的预防。这些药物需在医生指导下规范使用，不可自行增减剂量。

3、吸入糖皮质激素

布地奈德吸入气雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等可有效控制气道慢性炎症。吸入给药能直接作用于呼吸道，全身副作用较小。使用后需漱口以避免口腔念珠菌感染。急性发作时可联合沙丁胺醇吸入气雾剂快速缓解支气管痉挛。

4、白三烯受体拮抗剂

孟鲁司特钠咀嚼片通过阻断白三烯与受体的结合，减轻气道水肿和支气管收缩。特别适用于阿司匹林诱发的哮喘及运动性哮喘。儿童患者可选择颗粒剂型，需整粒吞服或溶于水中饮用。用药期间可能出现头痛、腹痛等不良反应。

5、免疫调节治疗

对于中重度过敏性哮喘，可考虑奥马珠单抗注射液等IgE单抗治疗。该药能阻断IgE与肥大细胞结合，减少过敏反应发生。需在专业医疗机构进行皮下注射，治疗期间需定期监测血清IgE水平。舌下含服粉尘螨滴剂等脱敏治疗适用于尘螨过敏患者。

过敏性咳嗽、哮喘患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，适量补充优质蛋白增强免疫力。冬季注意保暖，佩戴口罩减少冷空气刺激。适当进行游泳、慢跑等有氧运动可改善肺功能，但需避免剧烈运动诱发哮喘发作。定期复查肺功能，记录症状变化，及时调整治疗方案。出现呼吸困难、口唇发绀等严重症状需立即就医。