得了子宫腺肌症该怎么办

子宫腺肌症可通过药物治疗、激素治疗、放置宫内节育器、介入治疗、手术治疗等方式干预。子宫腺肌症通常由子宫内膜异位生长、雌激素水平异常、遗传因素、炎症刺激、医源性操作等原因引起。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解痛经，但需注意胃肠刺激。口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮片可抑制内膜增生，需排除血栓风险。中药制剂如桂枝茯苓胶囊可辅助调理气血瘀滞型症状，需辨证使用。

2、激素治疗

促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林注射剂可短期诱导假绝经状态，需配合钙剂预防骨质流失。孕激素类药物如地诺孕素片可抑制内膜活性，可能出现突破性出血需监测。

3、放置宫内节育器

左炔诺孕酮宫内缓释系统可局部释放激素减少经量，放置初期可能出现点滴出血。需每5年更换并定期超声监测位置，不适合子宫畸形的患者。

4、介入治疗

子宫动脉栓塞术通过阻断病灶血供使异位内膜萎缩，术后需警惕感染风险。聚焦超声消融可精准破坏病灶组织，适合未完成生育要求的患者。

5、手术治疗

病灶切除术保留子宫适用于局限型患者，术后复发概率较高。子宫全切可根治但丧失生育功能，需充分评估年龄与生育需求。

日常需避免剧烈运动加重盆腔充血，经期使用暖水袋热敷下腹缓解痉挛痛。保持低脂高纤维饮食减少雌激素合成原料，适量补充维生素D和钙质。建立月经日记记录症状变化，每6-12个月复查超声监测病情进展。备孕患者应在医生指导下把握受孕时机，妊娠本身对病灶有自然抑制作用。心理疏导有助于缓解焦虑情绪，必要时可参加患者互助小组获取支持。