乙型流感的症状有哪些
乙型流感的症状主要有发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、乏力等。乙型流感是由乙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，具有季节性流行特点。
1、发热
乙型流感患者通常会出现突然发热，体温可能快速升高至38摄氏度以上，部分患者可能伴有寒战。发热是机体对病毒感染的免疫反应，有助于抑制病毒复制。发热期间应注意监测体温变化，适当补充水分，避免脱水。若体温持续超过38.5摄氏度或伴有其他严重症状，应及时就医。
2、咳嗽
咳嗽是乙型流感的常见症状，多为干咳或伴有少量白色痰液。咳嗽可能持续数天至一周，严重时可能影响睡眠和日常生活。咳嗽是呼吸道对病毒刺激的防御反应，有助于清除呼吸道分泌物。咳嗽期间应保持室内空气湿润，避免吸入刺激性气体。若咳嗽加重或出现黄绿色痰液，可能提示继发细菌感染，需及时就医。
3、咽痛
乙型流感患者常出现咽部疼痛或不适感，吞咽时可能加重。咽痛是由于病毒侵袭上呼吸道黏膜导致局部炎症反应。咽痛期间可适量饮用温开水或淡盐水，避免进食辛辣刺激性食物。若咽痛持续不缓解或伴有明显吞咽困难，应及时就医排除其他并发症。
4、肌肉酸痛
乙型流感患者多伴有全身肌肉酸痛，尤其是背部、四肢肌肉明显。肌肉酸痛是病毒血症引起的全身炎症反应表现，通常在发病后1-2天最为明显。肌肉酸痛期间应适当休息，避免剧烈运动，可进行轻柔按摩缓解不适。若肌肉酸痛持续加重或出现局部肿胀，应及时就医检查。
5、乏力
乙型流感患者常感到明显乏力、疲倦，甚至影响日常活动。乏力是机体对抗病毒感染时的能量消耗增加所致，通常随病情好转逐渐恢复。乏力期间应保证充足休息，避免过度劳累，适当补充营养。若乏力持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医评估。
乙型流感症状通常持续1-2周，多数患者可自行恢复。患病期间应注意休息，保持充足睡眠，多饮水，饮食以清淡易消化为主。保持室内空气流通，避免交叉感染。若症状持续加重或出现呼吸困难、意识改变等严重表现，应立即就医。预防乙型流感最有效的方法是每年接种流感疫苗，流行季节注意个人防护，勤洗手，避免前往人群密集场所。
