怀孕了为什么会吐

怀孕后呕吐通常是由妊娠反应引起的，可能与激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神因素、代谢异常、遗传因素等原因有关。妊娠反应可通过调整饮食、补充维生素B6、心理疏导、中医调理、药物治疗等方式缓解。

1、激素水平变化

怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高可能刺激呕吐中枢，孕激素水平上升会导致胃肠蠕动减慢。这种情况多发生在孕6周左右，可能伴随乳房胀痛、乏力等症状。可遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物缓解，生姜贴敷内关穴也有一定效果。

2、胃肠功能紊乱

孕激素会松弛胃肠平滑肌，导致胃排空延迟和食管括约肌松弛。可能表现为晨起恶心、闻到油腻气味呕吐等症状。建议少食多餐，避免高脂饮食，可尝试苏打饼干中和胃酸，必要时使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。

3、精神因素

焦虑紧张情绪可能通过神经反射加重呕吐，部分孕妇因过度担心胎儿发育产生心理应激。典型表现为情绪波动时呕吐加剧，可能伴失眠心悸。可通过正念冥想缓解压力，严重时需心理科干预，避免自行服用安定类药物。

4、代谢异常

妊娠期甲状腺功能亢进或糖尿病可能导致代谢紊乱引发呕吐，常见于孕前有内分泌疾病者。可能伴随多汗、手抖、多饮多尿等症状。需检测甲状腺功能和血糖，确诊后可短期使用丙硫氧嘧啶片或胰岛素控制原发病。

5、遗传因素

母亲或姐妹有严重孕吐史者发生概率较高，可能与基因决定的激素受体敏感性有关。这类孕妇往往孕吐出现早、持续时间长，可能持续至孕20周后。建议孕前3个月开始补充复合维生素，出现症状早期使用多潘立酮片改善症状。

妊娠呕吐期间应保持环境通风，避免接触刺激性气味。选择清淡易消化的食物如米粥、馒头，分6-8次少量进食。每日饮用姜茶或柠檬水，适当补充电解质饮料防止脱水。若出现体重下降超过孕前5%、尿酮体阳性或持续呕吐无法进食，需立即住院治疗防止发生妊娠剧吐。定期产检监测胎儿发育情况，避免因过度担忧加重症状。