脚趾甲变黄怎么回事

脚趾甲变黄可能由真菌感染、外伤、长期使用指甲油、银屑病、糖尿病等原因引起，可通过抗真菌治疗、停用指甲油、控制血糖等方式改善。

1、真菌感染

真菌感染是脚趾甲变黄的常见原因，多由皮肤癣菌侵入甲板导致，表现为甲板增厚、发黄、质地变脆。确诊需通过真菌镜检或培养，治疗可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，严重时需配合口服伊曲康唑胶囊。日常需保持足部干燥透气，避免与他人共用鞋袜。

2、外伤

脚趾受到挤压或碰撞后，甲下出血可能导致甲板颜色发黄或发褐。通常伴随局部疼痛，随着指甲生长颜色会逐渐消退。急性期可冷敷缓解肿胀，若甲板严重变形需就医处理。日常应穿着合脚鞋子，避免剧烈运动中趾甲反复受伤。

3、长期使用指甲油

频繁使用深色指甲油可能导致色素沉积，使甲板呈现均匀黄色。这种情况无须特殊治疗，停用指甲油2-3个月后新长出的指甲可恢复正常颜色。建议选择水性指甲油，使用前涂抹护甲底油，每次卸除后让指甲休息一周以上。

4、银屑病

银屑病累及甲床时会出现甲板点状凹陷、黄褐色增厚，常伴随皮肤鳞屑性红斑。治疗需针对原发病，可外用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏，严重时需使用阿维A胶囊等系统药物。保持皮肤保湿有助于缓解症状，避免搔抓诱发同形反应。

5、糖尿病

糖尿病患者易合并甲真菌感染，且高血糖环境会减缓指甲生长，导致甲板变黄增厚。需通过血糖监测和药物治疗控制血糖水平，同时定期检查足部情况。日常需特别注意足部清洁，修剪指甲时避免造成微小伤口。

脚趾甲变黄者应选择透气性好的棉袜和宽松鞋子，每日用温水清洗足部后彻底擦干。避免长时间浸泡双脚或使用刺激性强的清洁产品。均衡饮食中可增加富含维生素E的坚果、优质蛋白的鱼类，有助于指甲健康。若黄甲伴随疼痛、渗液或甲周红肿，应及时到皮肤科或内分泌科就诊。