例假量非常大，像大出血是什么原因引起的

例假量一般指月经量。月经量非常大，像大出血可能是饮食不规律、过度劳累、精神压力大、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的，建议及时就医，一般可以通过调整饮食、注意休息、舒缓压力、药物治疗等方法进行改善。

1.饮食不规律：月经期间，如果过度节食或常吃辛辣的食物，如辣椒、芥末等，可能会引起月经量异常增多。建议规律饮食，保证营养均衡，适量吃清淡的食物，如小米粥、南瓜粥等。

2.过度劳累：若长期熬夜，导致身体过度劳累，可能会出现月经量增多的症状。建议合理安排作息，保证充足的睡眠时间，睡8-10小时。

3.精神压力大：若长期处于焦虑、紧张状态下，容易引起内分泌失调，导致月经量增多。建议调整心态，一般可以通过冥想、听音乐等方式舒缓压力。

4.子宫内膜炎：此病可能与性生活、下生殖道感染等原因有关，容易引起月经量增多、阴道不规则出血等症状。患者可以遵医嘱使用奥硝唑分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸多西环素片等药物进行改善。

5.子宫肌瘤：由于雌激素水平过高、遗传等引起的，可能会出现月经量增多、经期延长、腹痛等症状。患者可以在医生指导下使用桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊、米非司酮片等药物，有助于缓解症状。

日常生活中，患者应注意休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜。