7个月宝宝感冒怎么办

7个月宝宝感冒可通过保持室内空气流通、适当增加水分摄入、使用生理盐水滴鼻、调整睡姿、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受凉、接触传染源、过敏等因素引起。

1、保持室内空气流通

保持室内空气新鲜有助于减少病毒在空气中的浓度，降低宝宝重复感染的概率。每天开窗通风2-3次，每次15-30分钟，避免直接让冷风对着宝宝吹。使用加湿器维持湿度在50%-60%，可缓解鼻塞症状。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。

2、适当增加水分摄入

母乳或配方奶喂养的宝宝需按需哺乳，6个月以上可少量多次喂温水。充足水分能稀释呼吸道分泌物，缓解咽干、咳嗽。观察排尿次数和颜色，若每日尿量少于6次或尿液深黄，提示需增加补液。避免强行灌水导致呛咳。

3、使用生理盐水滴鼻

用0.9%氯化钠溶液滴鼻软化鼻痂后，用吸鼻器轻柔清除分泌物。每日操作不超过3次，避免损伤鼻黏膜。喂奶前15分钟清洁鼻腔有助于改善进食。若鼻塞严重，可将宝宝竖抱或抬高床头30度。

4、调整睡姿

采用侧卧位或抬高上半身15-30度，利用重力作用减轻鼻咽部充血。避免俯卧位以防窒息。睡眠时用薄毯包裹腹部保暖，手脚微凉属正常现象。家长需夜间定时观察呼吸频率和面色变化。

5、遵医嘱用药

若出现发热超过38.5℃、呼吸急促、精神萎靡等症状，需就医后使用对乙酰氨基酚口服混悬液、小儿氨酚黄那敏颗粒、利巴韦林颗粒等药物。禁止自行使用抗生素或镇咳药。用药期间记录体温曲线和症状变化。

感冒期间家长需每日监测体温3-4次，记录喂养量、睡眠状态和大小便情况。保持宝宝手脚温暖但避免过度包裹，穿着纯棉透气衣物。暂停添加新辅食，选择易消化的米糊、蔬菜泥。恢复期减少外出，避免去人群密集场所。若出现拒食、嗜睡、呼吸费力等表现应立即就医。平时可通过抚触、被动操增强体质，按时接种疫苗预防呼吸道疾病。