脑供血不足表现有哪些

脑供血不足的表现主要有头晕头痛、视物模糊、肢体麻木、平衡障碍、短暂意识丧失等。脑供血不足可能与动脉硬化、颈椎病、高血压、心脏病、血液黏稠度增高等因素有关。

1、头晕头痛

脑供血不足最常见的表现是突发性头晕，多呈旋转感或昏沉感，常伴随头顶部或后脑勺胀痛。这种头晕在体位变化时可能加重，如突然起身或转头时症状明显。部分患者会出现持续数分钟至数小时的头晕发作，发作频率从每日数次到每周数次不等。

2、视物模糊

约半数患者会出现短暂性视力障碍，表现为视物模糊、视野缺损或眼前发黑。症状通常持续数秒至数分钟自行缓解，可能与视网膜动脉短暂缺血有关。部分患者会描述为突然出现的"窗帘样"视觉遮挡感。

3、肢体麻木

单侧肢体或面部麻木是特征性表现，多发生在手臂和腿部，呈现手套袜套样分布。症状往往突然出现，持续10-30分钟后完全消失。检查时可发现患侧痛觉、触觉减退，但肌力通常正常。

4、平衡障碍

患者常主诉行走不稳，如同踩棉花感，严重时可能出现倾倒发作。这种平衡障碍与小脑或前庭系统供血不足有关，多伴随恶心呕吐症状。部分老年患者会因此产生跌倒恐惧，继而减少活动量。

5、短暂意识丧失

最严重的表现是突发意识丧失，通常持续数秒钟，医学上称为短暂性脑缺血发作。发作前可能有眼前发黑、耳鸣等先兆，苏醒后无后遗症状。这种情况提示椎基底动脉系统严重缺血，需要立即就医评估。

脑供血不足患者应注意保持规律作息，避免突然改变体位。饮食上推荐低盐低脂饮食，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼。适度进行有氧运动如快走、游泳等有助于改善血液循环，但应避免剧烈运动。戒烟限酒，控制血压血糖在正常范围。若症状反复发作或加重，应及时到神经内科就诊，完善经颅多普勒超声、颈动脉彩超等检查明确病因。