35周小腹像例假的感觉是怎么回事

孕35周出现小腹像例假的感觉可能与假性宫缩、胎儿入盆、泌尿系统感染、胎盘早剥、先兆早产等因素有关。建议及时就医明确原因，避免延误治疗。

1、假性宫缩

妊娠晚期子宫肌肉不规律收缩可能引发下腹坠胀感，类似月经不适。这种宫缩通常持续时间短且强度弱，不会导致宫颈扩张。可通过改变体位、补充水分缓解。若每小时超过4次或伴随疼痛需警惕早产。

2、胎儿入盆

胎头下降压迫盆腔组织时会产生下腹压迫感，可能伴随尿频。这是分娩前的生理性准备过程，通常发生在分娩前2-4周。建议使用托腹带减轻压力，避免长时间站立。

3、泌尿系统感染

妊娠期尿路感染发病率较高，可能表现为下腹隐痛伴尿急尿痛。需通过尿常规检查确诊，可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、磷霉素氨丁三醇散等孕期安全药物。日常需保持会阴清洁，每日饮水超过2000毫升。

4、胎盘早剥

突发性剧烈腹痛伴阴道出血需立即就医，超声检查可明确诊断。这种情况可能危及母婴安全，需根据剥离程度选择期待治疗或紧急剖宫产。高危因素包括妊娠期高血压、腹部外伤等。

5、先兆早产

规律性宫缩伴随宫颈管缩短可能提示早产风险。医生可能建议使用黄体酮阴道缓释凝胶、盐酸利托君注射液等药物抑制宫缩。卧床休息时建议采取左侧卧位，定期进行胎心监护。

妊娠晚期出现异常腹痛需密切观察伴随症状，包括阴道分泌物变化、胎动异常等。建议每日记录胎动次数，避免提重物或剧烈运动。饮食上注意补充优质蛋白和膳食纤维，预防便秘加重腹部不适。出现持续疼痛、见红或破水等情况应立即前往医院产科急诊。