产后42天出血怎么办

产后42天出血可通过观察出血量、保持会阴清洁、调整饮食结构、避免剧烈运动、及时就医等方式处理。产后42天出血可能由子宫复旧不全、胎盘胎膜残留、产褥感染、凝血功能障碍、宫颈病变等原因引起。

1、观察出血量

正常恶露在产后42天应已排净，若出现鲜红色出血或出血量超过月经量需警惕。建议使用卫生巾计量，24小时内更换超过6片需就医。异常出血可能伴随下腹坠痛或发热症状。

2、保持会阴清洁

每日用温水清洗会阴部2-3次，排便后从前向后擦拭。可使用聚维酮碘溶液稀释后坐浴，但避免阴道冲洗。产褥期抵抗力低下，不洁护理易导致细菌上行感染。

3、调整饮食结构

增加动物肝脏、菠菜等富含铁食物，预防贫血。适量饮用红糖水促进宫缩，但糖尿病产妇禁用。避免辛辣刺激食物，减少盆腔充血可能。

4、避免剧烈运动

产后6周内禁止提重物和深蹲动作，瑜伽等轻柔运动也需在医生指导下进行。过早运动会增加子宫脱垂风险，可能加重异常出血情况。

5、及时就医

若出血持续3天以上或伴随发热、恶臭分泌物，需进行妇科检查。医生可能开具益母草颗粒促进宫缩，或头孢克肟分散片抗感染，严重者需行清宫术。

产后恢复期建议穿着宽松棉质内裤，定期开窗通风保持居室空气流通。哺乳时采取舒适体位避免腹部受压，每日保证7-8小时睡眠。42天复查时应进行超声检查子宫复旧情况，哺乳期仍需避孕以防意外妊娠导致异常出血。出现头晕乏力等贫血症状时可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片，但需与钙剂间隔2小时服用。