最里面的牙齿烂了怎么了

最里面的牙齿烂了通常是指第三磨牙龋坏，可能由口腔清洁不足、饮食不当、牙釉质发育不良等因素引起，常伴随牙痛、敏感、食物嵌塞等症状。

1、口腔清洁不足

长期刷牙不到位或未使用牙线清洁牙缝，导致牙菌斑堆积腐蚀牙体。建议采用巴氏刷牙法，配合含氟牙膏及牙线每日清洁，必要时使用冲牙器辅助。

2、高糖饮食刺激

频繁摄入甜食或碳酸饮料会加速龋齿发展。需减少蔗糖摄入，避免夜间进食后未清洁口腔，可选用木糖醇口香糖刺激唾液分泌中和酸性环境。

3、牙釉质发育缺陷

先天釉质矿化不全或氟斑牙会使牙齿更易龋坏。可通过窝沟封闭或定期涂氟增强牙体抗酸能力，严重缺损需树脂填充修复。

4、智齿阻生继发龋

阻生智齿与邻牙形成清洁死角易滋生细菌。表现为牙龈肿痛、张口受限，需拍摄曲面断层片评估拔除指征，急性期可服用甲硝唑片联合布洛芬缓释胶囊缓解炎症。

5、深龋引发牙髓炎

龋坏深入牙本质层会导致冷热刺激痛或自发痛。确诊需结合牙髓活力测试，根管治疗后可选择全瓷冠修复，避免牙体劈裂。

日常应每半年进行口腔检查，发现早期龋损及时干预；选择软毛牙刷避免牙龈损伤，刷牙时注意清洁最后一颗牙齿的远中面；饮食上增加乳制品和绿叶蔬菜摄入补充钙质，咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌；若出现持续性疼痛或面部肿胀须立即就医，避免感染扩散引发颌骨骨髓炎等严重并发症。