手指甲盖凹进去怎么回事

手指甲盖凹进去在医学上称为匙状甲或反甲，可能由缺铁性贫血、外伤、甲状腺功能减退、雷诺病、斑秃等原因引起，可通过补充营养、保护指甲、药物治疗等方式改善。

一、缺铁性贫血

缺铁性贫血可能导致甲床供血不足，影响指甲生长板的正常角化过程，形成中间凹陷、边缘翘起的匙状甲。患者常伴面色苍白、乏力等症状。治疗需在医生指导下补充铁剂，如蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服溶液、硫酸亚铁片等药物，并增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

二、外伤

指甲根部基质区受到挤压、撞击等外伤，可能暂时破坏指甲生长细胞，导致新生的指甲出现凹陷。这种情况通常伴随甲下淤血、局部疼痛。治疗以保护患甲为主，避免二次损伤，若合并感染需使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。

三、甲状腺功能减退

甲状腺激素不足会减慢新陈代谢，影响指甲蛋白合成速率，导致指甲变薄、变脆、出现纵向或横向凹陷。患者可能伴有畏寒、体重增加等症状。需遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物替代治疗，并定期监测甲状腺功能。

四、雷诺病

这种血管功能障碍疾病会引起指端血管痉挛，导致甲床局部缺血缺氧，指甲因营养供应不足出现凹陷。寒冷刺激时可能出现手指苍白、发绀。治疗需注意保暖，医生可能开具硝苯地平缓释片、盐酸妥拉唑林片等血管扩张药物。

五、斑秃

斑秃作为一种自身免疫性疾病，可能同时攻击毛囊和指甲基质细胞，导致指甲出现点状凹陷、纵嵴或粗糙不平。治疗需在医生指导下外用米诺地尔搽剂、卤米松乳膏，严重时口服环孢素软胶囊等免疫调节剂。

日常应注意保持指甲适度长度，避免过度修甲或使用刺激性化学品；均衡摄入富含蛋白质、维生素的食物如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜；接触水或清洁剂时佩戴防护手套；若凹陷持续加重或伴随其他症状，应及时至皮肤科或内科就诊，通过血常规、甲状腺功能等检查明确病因。规律作息、减轻精神压力也有助于改善指甲健康状况。