身上起像蚊子咬的大包，特别痒，越挠越大

身上起像蚊子咬的大包且越挠越大，可能是荨麻疹或虫咬性皮炎的表现。这类皮肤问题通常由过敏反应、昆虫叮咬、物理刺激等因素引起，主要表现为风团样皮疹伴剧烈瘙痒。

1、荨麻疹

荨麻疹可能与食物过敏、药物过敏或接触花粉等有关，通常表现为大小不等的红色风团，边界清晰且伴有灼热感。急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊或地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。避免搔抓和热敷，穿着宽松棉质衣物有助于缓解症状。

2、虫咬性皮炎

虫咬性皮炎多由蚊虫叮咬后毒液注入皮肤导致，皮损中央常有针尖大小咬痕，周围出现水肿性红斑。可局部涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松凝胶减轻炎症。外出时使用驱蚊液，保持居住环境清洁能有效预防。

3、接触性皮炎

接触性皮炎常因皮肤接触洗涤剂、金属饰品等致敏物引发，表现为边界清楚的红斑丘疹伴渗出倾向。建议立即脱离过敏原，遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。冷敷患处有助于缓解瘙痒肿胀。

4、胆碱能性荨麻疹

胆碱能性荨麻疹多在运动、情绪激动时发作，皮损为1-3毫米的小风团，周围有显著红晕。需避免剧烈运动和高温环境，发作时可口服依巴斯汀片或苯磺贝他斯汀片。保持皮肤凉爽干燥能减少复发。

5、压力性荨麻疹

压力性荨麻疹由皮肤受压引起，表现为深在性水肿性斑块，好发于腰带、袜口等受压部位。建议减少局部压迫，严重时使用泼尼松片或甲泼尼龙片短期治疗。穿戴无弹力衣物可降低机械刺激。

日常需避免过度搔抓以防继发感染，洗澡水温不宜超过40摄氏度。记录发作前接触的物质或食物有助于识别诱因。若皮疹持续24小时不消退、伴随呼吸困难或面部肿胀，应立即就医排查严重过敏反应。保持规律作息和均衡饮食对改善过敏体质有积极作用。