怎么治愈慢性鼻炎

慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗及生活方式调整等方式改善。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、药物滥用或环境因素引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。每日1-2次，水温需接近体温。儿童需家长协助操作，避免呛咳。

2、药物治疗

糠酸莫米松鼻喷雾剂可缓解过敏性鼻炎症状，布地奈德鼻喷雾剂适用于中重度炎症，氯雷他定片用于控制过敏反应。需遵医嘱使用，避免长期依赖减充血剂。

3、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原可进行舌下含服或皮下注射脱敏治疗，疗程3-5年。治疗初期可能出现局部红肿，需在专业机构监测下进行。

4、手术治疗

鼻内镜下鼻甲成形术适用于结构异常者，后鼻孔闭锁需行造孔术。术后需定期换药，1-3个月避免剧烈运动。手术不能替代病因治疗。

5、生活方式调整

保持室内湿度40%-60%，定期清洗床品，佩戴口罩防护花粉。戒烟并避免二手烟，冬季注意颈部保暖。游泳时佩戴鼻夹防止呛水。

慢性鼻炎患者应建立症状日记记录发作诱因，选择防螨材质寝具，使用空气净化器降低室内PM2.5。饮食上增加维生素C和欧米伽3脂肪酸摄入，如猕猴桃、深海鱼等。避免辛辣食物刺激黏膜，晨起前可先按摩迎香穴促进鼻腔血液循环。每年定期进行肺功能检查，合并哮喘者需同步控制。出现脓性分泌物、持续头痛或视力改变应立即就医。