耳朵后面长了一个包，一按有些疼，怎么办

耳朵后面长了一个包并伴有按压疼痛，可通过保持局部清洁、进行物理治疗、使用外用药物、口服药物、手术切开引流等方式处理。这种情况可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、疖肿、腮腺肿瘤等原因有关。

一、保持局部清洁

保持局部清洁有助于预防感染加重。可以使用温和的肥皂和清水清洗耳后区域，每天进行数次，清洗后用干净的毛巾轻轻拍干。避免使用刺激性强的清洁产品，也不要用手频繁触摸或挤压包块，以免引入细菌导致炎症扩散。保持该部位干燥清爽，有助于控制轻度的细菌感染。

二、进行物理治疗

物理治疗适用于炎症初期。在包块出现早期，可以进行冷敷以帮助减轻疼痛和肿胀，每次冷敷时间控制在10到15分钟。当炎症趋于稳定后，可以改用温热的毛巾进行热敷，促进局部血液循环，有助于炎症消散。热敷时温度不宜过高，避免烫伤皮肤。这种方法对于轻微的毛囊炎或皮脂腺囊肿继发感染有一定缓解作用。

三、使用外用药物

外用药物可直接作用于皮肤感染。对于细菌感染引起的毛囊炎或疖肿，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等抗生素软膏。使用前需清洁并擦干患处，取适量药膏薄薄涂抹于包块及周围皮肤，轻轻按摩至吸收。这些药物能抑制细菌生长，控制局部感染。若怀疑是真菌感染，则需使用抗真菌药膏如酮康唑乳膏。

四、口服药物

口服药物用于感染较重或伴有全身症状的情况。如果局部红肿疼痛明显或伴有发热，医生可能会建议口服抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等来控制感染。对于疼痛剧烈者，可使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解疼痛。所有口服药物均需严格遵医嘱服用，不可自行增减剂量或停药。

五、手术切开引流

手术切开引流适用于已形成脓肿的包块。当包块内部积聚大量脓液，触之有波动感，单纯用药效果不佳时，需由医生进行切开引流术。医生会在局部麻醉下切开一个小口，排出脓液，并放置引流条保持引流通畅。对于反复发作的皮脂腺囊肿或确诊的腮腺肿瘤，可能需要进行完整的手术切除。术后需按时换药，保持伤口清洁，预防再次感染。

耳朵后面长包期间，饮食上宜清淡，多摄入富含维生素的新鲜蔬菜水果和优质蛋白如鱼肉、鸡肉、豆制品，避免辛辣刺激、油腻及高糖食物如火锅、烧烤、甜点，这些食物可能加重炎症反应。保证充足的休息，避免熬夜，有助于提升免疫力促进恢复。注意个人卫生，勤洗手，不与他人共用毛巾、耳机等个人物品。如果包块持续增大、疼痛加剧、破溃流脓或伴有发热、听力下降等全身症状，应及时前往医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。