人打狂犬疫苗后注意事项

接种狂犬疫苗后需注意伤口护理、饮食禁忌、不良反应观察、避免剧烈运动和按时完成全程接种。狂犬疫苗主要用于预防狂犬病毒感染，接种后可能出现局部红肿、发热等反应，建议遵医嘱处理。

1、伤口护理

接种后24小时内避免沾水，防止注射部位感染。若接种前存在动物咬伤或抓伤伤口，需每日用生理盐水或碘伏消毒，保持干燥清洁。伤口较深者应配合医生评估是否需联合狂犬病免疫球蛋白注射。

2、饮食禁忌

接种后3天内禁食辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，避免饮酒及含酒精饮料。酒精可能干扰疫苗免疫效果，辛辣食物可能加重接种后的胃肠道不适症状。建议多饮水，适量补充富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃。

3、不良反应观察

常见不良反应包括注射部位疼痛发生率15%-25%、低热体温37.3-38℃、乏力等，通常2-3天自行缓解。若出现高热超过38.5℃、皮疹、呼吸困难等速发型过敏反应，需立即就医。接种后留观30分钟可降低过敏风险。

4、避免剧烈运动

接种后48小时内避免重体力劳动或高强度运动，防止因体温升高加重疫苗反应。建议选择散步等低强度活动，运动时注意补充水分。运动员等特殊人群应调整训练计划，待不良反应消退后再恢复常规训练。

5、全程接种

严格按照免疫程序完成5针接种0、3、7、14、28天方案，漏种可能导致免疫失败。接种卡需妥善保管，异地接种时需主动出示既往接种记录。免疫功能低下者需检测中和抗体水平确认免疫效果。

接种后应保持规律作息，保证7-8小时睡眠有助于抗体生成。避免前往人群密集场所降低交叉感染风险。若被再次暴露于狂犬病风险，需根据暴露时间与既往接种史评估是否加强免疫。所有接种者均应避免接触流浪动物，家养宠物需定期接种兽用狂犬疫苗。接种后1个月可复查抗体滴度，尤其对于高危职业暴露人群。