肾受损还能恢复吗

肾受损能否恢复需根据损伤类型和程度判断。急性肾损伤在及时干预后通常可逆，慢性肾病则难以完全恢复但可延缓进展。

急性肾损伤多由药物毒性、严重感染或血容量不足等因素引起，早期表现为尿量减少、水肿等症状。通过纠正诱因、控制感染或透析支持等措施，肾功能可能在数周至数月内逐渐恢复。慢性肾病常见于长期高血压、糖尿病或自身免疫性疾病患者，肾单位已发生不可逆纤维化。治疗重点为控制原发病、低蛋白饮食及降压护肾药物使用，可减缓肾小球滤过率下降速度。部分终末期患者需依赖血液透析或肾移植维持生命。

肾受损患者需严格限制每日钠盐摄入在3克以内，避免高钾食物如香蕉、土豆等，优质蛋白选择鸡蛋清或鱼肉更佳。建议每周进行3-5次30分钟的有氧运动，保持体重指数在18.5-24之间。定期监测血压、血糖和尿蛋白指标，每3-6个月复查肾功能。注意避免使用非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等肾毒性药物，出现恶心呕吐或尿量骤减时应立即就医。