便秘会导致肥胖吗
便秘通常不会引起患者肥胖,因为粪便属于食物残渣,对于人体不具有营养价值,主要在大肠内被重吸收,而从吸收的多数为水分,所以不会造成人体出现肥胖现象。
造成人体肥胖的原因,考虑和高热量饮食有关,同时在平时缺乏体育锻炼的情况下,则会导致能量聚集在体内,进而会转化为脂肪进行储存,所以会引起患者出现肥胖的症状。而便秘主要是指排便次数减少、排便困难和大便干结等,会影响到患者的日常生活,女性比男性多见。
对于便秘的人群来说,应该要在饮食和药物方面进行调节,需要多补充水分,多吃些蔬菜水果,里面含有较多的纤维素成分,可以有效的促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。必要时可以配合医生服用药物的改善,比如乳果糖等,也可以选择局部使用开塞露等。
建议患者需要有良好的生活习惯,应该要少食多餐,避免暴饮暴食,同时要加强体育锻炼,增强自身体质,也有利于自身脂肪的消耗,避免出现肥胖。