流感反复发烧多少天才能正常

流感反复发烧一般持续3-7天，具体时间与病毒类型、患者年龄、免疫状态以及是否及时干预等因素有关。

流感病毒感染后，病毒在体内复制并激活免疫系统，导致体温调节中枢紊乱，引起反复发热。免疫力较强的成年人或及时采取抗病毒治疗的患者，发热持续时间较短，通常在3-5天内体温逐渐恢复正常。儿童由于免疫系统尚未完全发育，发热可能持续5-7天，期间体温可反复升高。老年患者或存在慢性基础疾病者，免疫应答较弱，发热过程可能延长至7天左右。流感发热通常伴随畏寒、肌肉酸痛、乏力等症状，体温多在38摄氏度至40摄氏度之间波动。发热初期可采用物理降温如温水擦浴，并保证充足水分摄入。若发热超过5天无缓解或出现高热惊厥、呼吸困难等表现，需立即就医评估是否合并细菌感染或其他并发症。抗病毒药物如奥司他韦胶囊需在发病48小时内使用效果较好，可缩短发热病程。

流感患者应保持室内空气流通，卧床休息减少体力消耗。饮食选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、蒸蛋羹等，避免油腻辛辣。密切监测体温变化，发热期间每4小时测量一次并记录。康复阶段可逐步恢复轻度活动，但须避免剧烈运动导致病情反复。若出现持续咳嗽、胸痛或精神萎靡等症状，应及时复查血常规和胸部影像学检查。