左侧腰部隐隐作痛什么原因导致的

左侧腰部隐隐作痛可能与腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、妇科疾病或肾盂肾炎等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致左侧腰部肌肉慢性损伤。患者常表现为单侧腰部酸胀痛，活动后加重，休息可缓解。可通过热敷、按摩缓解症状，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片等药物。日常需避免久坐久站，加强核心肌群锻炼。

2、泌尿系统结石

左侧输尿管结石可能引发阵发性绞痛并向会阴部放射，伴血尿、尿频等症状。B超检查可确诊，较小结石可通过多饮水、服用排石颗粒促进排出，较大结石需体外冲击波碎石。突发剧烈腰痛伴呕吐需急诊处理。

3、腰椎间盘突出

腰椎退变或外伤可能导致椎间盘向左后方突出，压迫神经根引起同侧腰痛，可向下肢放射。CT或MRI可明确诊断，急性期需卧床休息，使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊营养神经和消炎止痛，严重者需椎间孔镜手术。

4、妇科疾病

女性左侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等妇科问题可表现为左下腹连带腰部隐痛，可能伴月经异常、阴道分泌物增多。需妇科检查及超声鉴别，可服用金刚藤胶囊、妇炎康片等中成药，必要时行腹腔镜手术。

5、肾盂肾炎

左侧肾脏细菌感染可引起持续腰部钝痛，伴发热、尿频尿急等尿路刺激症状。尿常规可见白细胞升高，需使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗2周以上，同时多饮水冲刷尿路。

建议避免腰部受凉，睡眠选择硬板床，控制体重减轻腰椎负担。急性疼痛期可局部热敷15-20分钟，每日2-3次。饮食注意低盐低脂，每日饮水量保持2000毫升以上。若疼痛持续超过3天或出现发热、血尿等症状，须立即就诊完善尿常规、超声等检查。长期伏案工作者应每小时起身活动，加强腰背肌功能锻炼如小燕飞动作。