近视眼矫正都有哪些方法

近视眼矫正方法主要有佩戴框架眼镜、佩戴隐形眼镜、角膜塑形镜、激光手术、晶体植入手术等。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是最常见的近视矫正方式，通过凹透镜片使光线发散后聚焦在视网膜上。适合轻度至中度近视人群，具有安全、可随时更换度数的优点，但可能影响运动或特殊职业需求。

2、佩戴隐形眼镜

软性隐形眼镜直接贴合角膜表面矫正视力，适合对美观要求较高者。需注意每日清洁护理，避免长时间佩戴导致角膜缺氧。硬性透氧性隐形眼镜（RGP）更适合高度散光或圆锥角膜患者。

3、角膜塑形镜

夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力清晰。适用于近视度数增长较快的青少年，需严格遵循验配和复查流程。

4、激光手术

通过准分子激光或飞秒激光切削角膜基质层改变屈光度。常见术式包括全飞秒SMILE、半飞秒LASIK和表层切削手术，适合近视度数稳定、角膜厚度足够的成年人，术后需避免揉眼和过度用眼。

5、晶体植入手术

将人工晶体植入眼内前房或后房，适用于超高度近视或角膜薄无法激光手术者。分为有晶体眼人工晶体（ICL）和无晶体眼人工晶体植入两类，需定期检查眼压和眼底情况。

近视矫正后需保持良好用眼习惯，每用眼40分钟远眺5分钟，避免在昏暗环境下阅读或使用电子设备。饮食上可适量补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓等，定期进行户外活动有助于延缓近视进展。无论选择何种矫正方式，均应每半年至一年进行专业验光和眼底检查，高度近视患者需特别注意视网膜健康状况。