眼角里面长了一个小红疙瘩

眼角里面长了一个小红疙瘩可能是睑腺炎或结膜结石引起的，通常表现为局部红肿、异物感等症状。建议及时就医明确诊断，避免自行挤压或用药。

睑腺炎是睫毛毛囊或睑板腺的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。早期表现为眼睑边缘红肿热痛，可能伴随黄色脓点形成。结膜结石则是结膜上皮细胞和黏液堆积形成的黄白色颗粒，常因慢性结膜炎或长期异物刺激导致，突出结膜表面时会产生摩擦感。这两种情况都可能因揉眼、化妆品残留或隐形眼镜佩戴不当诱发。若疙瘩伴随分泌物增多、视力模糊或疼痛加剧，需警惕角膜感染等并发症。

日常护理可用清洁棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭眼睑边缘，避免使用刺激性化妆品。热敷有助于促进睑腺炎脓液排出，每次5-10分钟，温度控制在40℃以下。结膜结石较小且无症状时可暂不处理，较大结石需由医生在表面麻醉下剔除。注意不要自行挑破疙瘩，可能引发继发感染或瘢痕形成。

保持眼部清洁是预防小红疙瘩的关键，建议每日用专用眼部卸妆产品彻底清洁，避免带妆入睡。隐形眼镜佩戴者需严格遵循使用周期，游泳或洗澡时及时取下镜片。饮食中适量补充维生素A和Omega-3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等食物有助于维持眼表健康。出现反复发作的眼睑红肿时，可考虑使用茶树精油湿巾辅助清洁睑缘，但需避开眼球直接接触。若疙瘩持续2周未消退或伴随发热、头痛等症状，应立即到眼科进行裂隙灯检查。