后腰突然疼是怎么回事

后腰突然疼可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、急性肾盂肾炎、强直性脊柱炎等原因有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、腰肌劳损

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为后腰突然疼痛，活动时加重。可通过热敷、按摩缓解症状，避免久坐久站，适当进行腰部锻炼。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根可引起后腰突然剧痛，常伴有下肢麻木或放射痛。可能与长期负重、外伤等因素有关。需避免弯腰提重物，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物。

3、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可引发后腰突发绞痛，疼痛常向会阴部放射。可能伴随血尿、尿频等症状。建议多喝水促进排石，必要时需体外冲击波碎石治疗。

4、急性肾盂肾炎

细菌感染引起的急性肾盂肾炎会导致后腰持续性胀痛，伴有发热、尿急尿痛。需及时使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎早期可表现为后腰晨僵和夜间痛，活动后减轻。属于自身免疫性疾病，需长期规范治疗，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片等药物。

后腰突然疼痛时应注意卧床休息，避免剧烈运动，可尝试热敷缓解肌肉痉挛。保持规律作息，避免久坐，适当进行游泳、瑜伽等低强度运动增强腰背肌力量。饮食上注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负担。若疼痛持续不缓解或伴随发热、下肢无力等症状，应立即就医检查。