中医对脂溢性脱发治疗

脂溢性脱发可通过中药内服、外治法、针灸、饮食调理、情志调节等方式治疗。脂溢性脱发可能与湿热蕴结、血虚风燥、肝肾不足、气滞血瘀、脾虚湿盛等因素有关，通常表现为头皮油腻、毛发稀疏、头皮瘙痒、毛发细软、脱发量增多等症状。

1、中药内服

湿热蕴结型可选用龙胆泻肝汤加减，含龙胆草、黄芩等成分，有助于清热利湿。血虚风燥型常用当归饮子，含当归、川芎等，可养血祛风。肝肾不足型多用七宝美髯丹，含何首乌、枸杞子等，能补益肝肾。气滞血瘀型可选通窍活血汤，含桃仁、红花等，具有活血化瘀功效。脾虚湿盛型常用参苓白术散，含党参、白术等，可健脾祛湿。中药需由中医师辨证开方，避免自行用药。

2、外治法

侧柏叶酊剂外涂可凉血止痒，适用于头皮油腻瘙痒者。生姜汁涂抹能刺激毛囊，促进局部血液循环。何首乌洗剂含何首乌提取物，可滋养发根。茶籽粉洗发具有去油收敛作用，适合油脂分泌旺盛者。外用药需避开皮肤破损处，使用前应做过敏测试。

3、针灸治疗

选取百会、风池等头部穴位疏通经络。配合足三里、三阴交等远端穴位调节气血。梅花针叩刺脱发区可改善局部微循环。耳穴贴压选取肾、肝等反射区进行持续刺激。针灸需由专业医师操作，治疗期间注意头皮清洁。

4、饮食调理

黑芝麻糊含维生素E和亚油酸，有助于毛发生长。核桃仁富含不饱和脂肪酸，可滋养毛囊。薏苡仁粥能健脾利湿，减少头皮油脂分泌。枸杞菊花茶可滋补肝肾，改善发质。饮食需长期坚持，避免辛辣油腻食物刺激。

5、情志调节

练习八段锦可疏肝解郁，调节自主神经功能。冥想训练帮助缓解压力，改善睡眠质量。音乐疗法选择舒缓曲目，平复焦虑情绪。培养书法等静态爱好，转移注意力。保持规律作息，避免熬夜加重脱发。

中医治疗脂溢性脱发需坚持3-6个月方能见效，治疗期间应定期复诊调整方案。日常避免频繁烫染头发，洗头水温不宜过高，选择温和洗发产品。梳头时用宽齿木梳，减少机械性拉扯。保证每日睡眠7-8小时，适当进行快走等有氧运动促进新陈代谢。若脱发持续加重或伴随红斑鳞屑，应及时到皮肤科排除其他皮肤病。