七个月宝宝还不会坐正常吗

七个月宝宝还不会坐一般是正常的，部分发育较慢的宝宝可能稍晚掌握坐姿能力。坐姿发育与肌肉力量、神经协调性等因素相关，多数宝宝在6-9个月逐渐学会独坐。

七个月宝宝不会坐常见于个体发育差异。部分宝宝因大运动发育稍缓，需更长时间锻炼腰背部肌肉力量。日常可通过俯卧抬头练习、拉坐训练等方式帮助宝宝增强核心肌群。若宝宝能短暂靠坐或扶坐，且无其他发育迟缓表现，通常无须过度担忧。

少数情况下需关注潜在问题。若宝宝同时存在颈部无力、肢体僵硬或对声音反应迟钝等症状，可能与脑性瘫痪、肌营养不良等疾病相关。早产儿或出生时有缺氧史的宝宝，出现运动发育延迟的概率略高。建议定期进行儿童保健体检，由医生评估发育里程碑进度。

家长可在家中进行安全引导，如在宝宝腰背部垫软枕辅助坐立，每次训练不超过5分钟。避免强行让宝宝独坐导致脊柱损伤。若9个月仍无法独坐或伴随其他异常表现，应及时就诊儿科或儿童康复科排查原因。平时注意补充维生素D促进骨骼发育，保证充足爬行时间锻炼肢体协调性。