前列腺增生及结石怎么办

前列腺增生及结石可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。前列腺增生可能与年龄增长、激素水平变化等因素有关，结石通常由尿液成分异常、尿路感染等引起。

1、调整生活方式

减少辛辣刺激食物摄入，避免久坐和憋尿，每日饮水量保持在2000毫升以上有助于稀释尿液。限制酒精和咖啡因摄入，适度运动如散步或提肛运动可改善局部血液循环。

2、药物治疗

α受体阻滞剂如盐酸坦索罗辛缓释胶囊可松弛前列腺平滑肌，5α还原酶抑制剂如非那雄胺片能抑制双氢睾酮生成。结石患者可遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒调节尿液酸碱度，伴有感染时需配合左氧氟沙星片等抗生素。

3、物理治疗

热敷会阴部可缓解疼痛症状，体外冲击波碎石术适用于直径小于2厘米的结石。经尿道前列腺微波消融术能缩小增生腺体体积，改善排尿困难。

4、微创手术

经尿道前列腺电切术是治疗中重度增生的金标准，钬激光碎石术可粉碎较大结石。术后需留置导尿管3-5天，注意观察血尿情况。

5、开放手术

耻骨上前列腺摘除术适用于巨大增生腺体，肾盂切开取石术处理复杂性结石。术后需预防感染，定期复查泌尿系超声评估恢复情况。

日常需保持规律作息，避免过度劳累，每年进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检。饮食注意低盐低脂，增加西红柿、南瓜子等含锌食物摄入，出现急性尿潴留或持续血尿应立即就医。术后患者应遵医嘱进行膀胱功能训练，逐步恢复正常排尿节奏。