艾灸对强直性脊柱炎有效吗

艾灸对强直性脊柱炎可能有一定缓解作用，但无法根治疾病。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，需结合药物治疗和物理治疗综合干预。

艾灸通过温热刺激穴位可能改善局部血液循环，减轻强直性脊柱炎患者的肌肉僵硬和疼痛症状。部分患者反馈艾灸后晨僵时间缩短，关节活动度有所增加。但艾灸作用机制尚未完全明确，其效果存在个体差异，需长期规律进行才可能观察到改善。

强直性脊柱炎的核心病理改变是附着点炎和骨赘形成，艾灸无法阻止这一进程。临床研究显示单纯使用艾灸治疗的患者，脊柱融合进展速度与未干预组无显著差异。对于中重度患者，艾灸仅能作为辅助手段，不能替代抗炎药物和生物制剂等核心治疗方案。

强直性脊柱炎患者进行艾灸时应注意选择正规医疗机构，避免烫伤风险。建议结合适度游泳、瑜伽等低冲击运动维持关节活动度，睡眠时选择硬板床保持脊柱生理曲度。日常需避免久坐久站，每1-2小时进行伸展运动，饮食上可增加深海鱼类、橄榄油等抗炎食物摄入。定期复查炎症指标和脊柱影像学变化，及时调整治疗方案。