儿童流鼻血不止怎么办

儿童流鼻血不止可通过压迫止血、冷敷鼻部、调整体位、保持湿润、就医处理等方式缓解。儿童流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。

1、压迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟，同时让儿童保持坐姿并稍向前倾。避免仰头导致血液倒流呛咳。若出血量较大，可用无菌棉球或纱布填塞鼻孔。此方法适用于单纯鼻腔前部出血，多数情况下能有效止血。

2、冷敷鼻部

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额部位，通过低温使血管收缩减少出血。每次冷敷10-15分钟，间隔5分钟后重复。注意避免冻伤皮肤。冷敷对因外力碰撞或炎症引起的鼻出血效果较好，但需配合压迫止血同时进行。

3、调整体位

让儿童保持安静坐位，头部略向前倾，避免平躺或后仰。指导儿童将口中血液吐出而非咽下，防止刺激胃肠。保持环境通风，解开衣领减少颈部压力。体位调整有助于降低鼻腔静脉压力，减少持续出血概率。

4、保持湿润

使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔，维持黏膜湿润度。室内放置加湿器，湿度控制在50%-60%。避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。干燥环境易导致鼻黏膜脆性增加，适当湿润可预防反复出血。

5、就医处理

若压迫止血20分钟仍无效，或出血呈喷射状、伴随面色苍白等症状，需立即就医。医生可能采用硝酸银烧灼、明胶海绵填塞、电凝止血等措施。血液疾病或鼻中隔偏曲引起的出血需针对病因治疗，如服用维生素K片、氨甲环酸片等药物，严重者需手术矫正。

家长需定期修剪儿童指甲防止抓伤鼻腔，饮食中补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等。避免剧烈运动或高温环境刺激。若儿童反复出现不明原因鼻出血，建议完善血常规、凝血功能等检查。记录出血频率和诱因有助于医生判断病因，切勿自行使用止血药物。