月经推迟吃黄体酮吃几天

月经推迟服用黄体酮的天数通常为5-10天，具体用药时间需根据个体情况由医生评估决定。黄体酮主要用于调节孕激素不足引起的月经紊乱，不可自行随意用药。

黄体酮是一种孕激素类药物，通过补充体内孕激素水平帮助子宫内膜转化，从而诱导月经来潮。对于单纯性月经推迟且排除妊娠的情况，医生可能建议每日口服黄体酮胶囊10-20毫克，连续服用5天后停药，停药后3-7天内通常会出现撤退性出血。若存在黄体功能不全或多囊卵巢综合征等基础疾病，可能需要延长用药至10天，并配合其他激素检测调整方案。用药期间可能出现乳房胀痛、头晕等副作用，需密切观察反应。服药后月经仍未恢复需进一步检查子宫附件超声或性激素六项，排除其他病理因素。

月经推迟期间应保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，适当增加富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜，有助于维持内分泌平衡。注意记录月经周期变化，若连续3个月出现异常推迟或伴随严重腹痛、异常出血，须及时就医排查子宫内膜异位症、甲状腺功能异常等潜在疾病，不可长期依赖激素药物干预。