深静脉血栓——机体发出的求救信号

深静脉血栓是血液在深静脉内异常凝结形成的血管阻塞性疾病，常见于下肢，典型症状包括患肢肿胀、疼痛、皮温升高和皮肤发红。

深静脉血栓的形成通常与静脉血流缓慢、血管内皮损伤和血液高凝状态有关。长时间卧床、手术后制动、长途旅行久坐不动可能导致静脉血流缓慢。外伤、手术、静脉穿刺等可能造成血管内皮损伤。恶性肿瘤、妊娠、口服避孕药、遗传性凝血功能障碍等可能引起血液高凝状态。深静脉血栓最危险的并发症是肺栓塞，当血栓脱落随血流进入肺动脉时，可能引发呼吸困难、胸痛、咯血甚至猝死。慢性期可能出现血栓后综合征，表现为患肢持续肿胀、疼痛、皮肤色素沉着和溃疡。

预防深静脉血栓需要保持适当运动，避免长时间静坐或卧床，长途旅行时可穿着医用弹力袜，高危人群可在医生指导下使用抗凝药物。出现疑似症状时应立即就医，确诊后需严格遵医嘱进行抗凝治疗，治疗期间定期监测凝血功能，注意观察有无出血倾向，避免剧烈运动和创伤，保持均衡饮食，控制体重，戒烟限酒，这些措施有助于降低血栓复发风险。