干湿疹是什么样子的

干湿疹通常表现为皮肤干燥、脱屑、红斑伴瘙痒，严重时可出现皲裂或渗出。干湿疹可能与遗传因素、环境干燥、皮肤屏障功能受损、接触刺激物、特应性皮炎等因素有关。

1、皮肤干燥

干湿疹早期常见皮肤紧绷感，表面可见细碎白色皮屑，尤其在四肢伸侧和腰背部明显。冬季或低湿度环境下症状加重，可能与皮脂分泌减少、角质层水分流失有关。日常需减少热水洗澡频率，沐浴后及时涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜。

2、脱屑

皮肤持续干燥会导致角质层异常脱落，形成片状或粉末状脱屑，脱屑区域可能伴随轻微刺痛。反复搔抓可能加重脱屑并扩大皮损范围。建议避免使用碱性清洁剂，可选择pH5.5弱酸性沐浴露。

3、红斑

局部皮肤出现边界不清的暗红色斑片，多对称分布于手背、肘窝等部位。红斑区域温度略高于正常皮肤，可能由慢性炎症刺激导致。急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏缓解炎症。

4、瘙痒

持续性瘙痒是干湿疹的核心症状，夜间加重可能影响睡眠。搔抓会导致皮肤苔藓样变和色素沉着。口服氯雷他定片可缓解瘙痒，但需配合外用保湿剂修复皮肤屏障。

5、皲裂渗出

重度干湿疹可能出现皮肤皲裂伴组织液渗出，常见于指尖、足跟等摩擦部位。继发感染时可见黄色结痂。此时需使用莫匹罗星软膏预防感染，并避免接触洗涤剂等化学刺激物。

干湿疹患者应保持室内湿度40%-60%，选择纯棉透气衣物，避免羊毛等粗糙材质摩擦皮肤。饮食上适当增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，限制辛辣刺激食物摄入。若症状持续2周未缓解或出现化脓感染，需及时至皮肤科就诊进行斑贴试验等检查。