牙痛怎么办立即止痛妙招

牙痛可通过冷敷镇痛、盐水漱口、按压合谷穴、药物止痛、及时就医等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。

1、冷敷镇痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟。低温可收缩血管减轻局部充血，缓解神经压迫性疼痛，适用于外伤或急性炎症初期。避免直接接触皮肤以防冻伤。

2、盐水漱口

取5克食盐加入200毫升温水中充分溶解，每日含漱4-6次。高渗盐水能渗透压杀菌并减少组织液渗出，对牙龈炎、冠周炎等软组织炎症效果显著。注意水温不超过40℃。

3、按压合谷穴

用拇指强力按压手背第一、二掌骨间的合谷穴，持续3-5分钟。通过经络传导抑制疼痛信号，对神经性牙痛有暂时缓解作用。孕妇禁用此法。

4、药物止痛

布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成，对中度牙痛有效；对乙酰氨基酚片适用于不耐受非甾体抗炎药者；甲硝唑片针对厌氧菌感染引发的疼痛。须在医生指导下使用。

5、及时就医

急性化脓性炎症需进行开髓引流，深龋需填充治疗，阻生智齿需拔除。持续性跳痛伴发热可能提示颌骨骨髓炎，需静脉抗生素治疗。

日常应选用软毛牙刷避免刺激牙龈，限制每日糖分摄入量不超过25克，每半年进行专业洁牙。出现夜间痛、冷热刺激痛加剧或面部肿胀时，应立即到口腔急诊科处理。长期使用止痛药可能掩盖病情，不建议自行用药超过3天。