为什么会得慢性咽炎呢

慢性咽炎可能由长期用嗓过度、胃酸反流、过敏原刺激、病原体感染、环境因素等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。慢性咽炎主要表现为咽部异物感、干燥、灼热或疼痛等症状，易反复发作。

1、长期用嗓过度

教师、歌手等职业人群因持续高声说话或唱歌，导致咽部黏膜充血水肿。日常需减少发声强度，每小时饮水100-200毫升保持咽喉湿润，可配合使用金嗓利咽丸或慢严舒柠颗粒缓解症状。急性发作期可短期雾化吸入布地奈德混悬液。

2、胃酸反流刺激

胃食管反流患者夜间平卧时胃酸刺激咽部黏膜，引发化学性炎症。表现为晨起咽痛、声嘶，可能伴有反酸烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊联合铝碳酸镁咀嚼片。

3、过敏原持续接触

尘螨、花粉等过敏原诱发咽部淋巴滤泡增生，出现阵发性咽痒、干咳。需进行过敏原检测，使用氯雷他定片控制症状，严重者可选用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。保持室内湿度40%-60%，定期清洗空调滤网。

4、病原体反复感染

链球菌、腺病毒等病原体引发慢性炎症，咽后壁可见颗粒状淋巴滤泡。急性期需根据病原学检查结果选择阿莫西林克拉维酸钾片或磷酸奥司他韦胶囊，慢性期可用复方硼砂溶液含漱。

5、环境理化因素

长期接触粉尘、有害气体或干燥空气会导致黏膜防御功能下降。厨师、装修工人等职业人群应佩戴防护口罩，室内使用空气净化器。咽干明显者可含服西吡氯铵含片，避免滥用抗生素。

慢性咽炎患者应戒烟酒，避免辛辣刺激饮食，每日饮水不少于1500毫升。冬季使用加湿器维持环境湿度，空调房内放置清水蒸发。适当进行深呼吸训练增强膈肌力量，减少清嗓动作。若症状持续2个月以上或出现吞咽困难、痰中带血等情况，需及时进行电子喉镜检查排除肿瘤性病变。