剖腹产45天同房了一次怎么办

剖腹产45天同房了一次，通常无须过度担忧，但需密切观察自身状况并注意休息。剖腹产后子宫及腹壁伤口需要时间愈合，过早同房可能增加感染或伤口损伤风险。

多数女性在剖腹产45天时恶露已干净，会阴部位无明显不适，此时若同房后未出现异常出血、腹痛或分泌物异常等情况，一般不会造成严重影响。建议暂时避免再次同房，保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗并勤换内裤。适当卧床休息有助于减轻腹部压力，避免提重物或剧烈运动。饮食上可多摄入富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，帮助组织修复，同时多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。

若同房后出现持续腹痛、发热、分泌物增多或有异味、伤口红肿渗液等情况，可能提示存在感染或伤口愈合不良。此时需暂停同房，并尽快就医检查。医生可能会进行妇科检查或超声检查，确认子宫恢复状况。必要时需遵医嘱使用抗生素药物控制感染，例如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊或甲硝唑片等。伤口局部有异常时可能需清创处理，并定期换药促进愈合。

剖腹产后身体恢复因人而异，一般建议产后42天复查确认子宫及伤口恢复良好后再同房。同房时需动作轻柔，使用润滑剂减少摩擦，避免对伤口造成牵拉。日常生活中应注意个人卫生，选择棉质透气内裤，饮食均衡且营养丰富，避免辛辣刺激食物。适当进行产后康复锻炼如凯格尔运动，有助于盆底肌功能恢复。若出现任何不适症状或持续担忧，应及时咨询医生并进行相关检查，确保产后健康恢复。