孩子晚上磨牙是怎么了

孩子晚上磨牙可能与遗传因素、精神紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染、缺钙等因素有关。磨牙在医学上称为磨牙症，主要表现为睡眠中无意识地上下牙齿摩擦或紧咬，长期可能损伤牙齿和颞下颌关节。

1、遗传因素

部分孩子存在家族磨牙史，可能与中枢神经系统调控功能遗传有关。家长需观察家族中是否有类似情况，日常可通过减少睡前兴奋活动、保持规律作息帮助改善。

2、精神紧张

焦虑、压力等情绪可能诱发磨牙，常见于入学适应期或家庭环境变化时。家长需多与孩子沟通，睡前进行亲子阅读或轻音乐放松，必要时咨询心理医生。

3、牙齿咬合异常

乳恒牙替换期或龋齿可能导致咬合不平衡，刺激咀嚼肌异常收缩。需定期口腔检查，乳牙龋坏可使用氟化钠甘油糊剂、氨硝酸银溶液等治疗，恒牙问题可能需要正畸干预。

4、肠道寄生虫感染

蛔虫等寄生虫分泌毒素可能刺激神经引发磨牙，常伴腹痛、食欲异常。确诊后需遵医嘱服用阿苯达唑颗粒、甲苯咪唑咀嚼片等驱虫药，同时注意饮食卫生。

5、缺钙

血钙水平低可能导致神经肌肉兴奋性增高，多伴有多汗、枕秃等症状。建议多食用乳制品、豆制品，必要时补充碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等，并配合维生素D促进吸收。

家长应记录孩子磨牙频率和持续时间，避免睡前摄入含咖啡因食物，保持卧室环境安静舒适。若磨牙伴随牙齿磨损、晨起头痛或持续超过1个月，需及时就诊口腔科或儿科，必要时定制咬合垫保护牙齿。日常可通过咀嚼胡萝卜条等适度锻炼咀嚼肌，但避免过度坚硬食物。