小便次数多量少是怎么回事

小便次数多量少可能与饮水习惯、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病等因素有关，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、饮水习惯

短时间内大量饮水或饮用咖啡、浓茶等利尿饮品会导致尿频但单次尿量减少。这种情况无须特殊治疗，建议减少单次饮水量，避免睡前两小时过量饮水，同时限制咖啡因摄入。

2、泌尿系统感染

膀胱炎、尿道炎等感染会刺激膀胱黏膜，导致尿频尿急伴排尿灼痛。可能与细菌感染、卫生习惯不良有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、三金片等药物，同时需保持会阴清洁，每日饮水1500毫升以上。

3、膀胱过度活动症

膀胱逼尿肌异常收缩会引起尿频、尿急，严重时可能出现急迫性尿失禁。可能与神经调节异常、盆底肌功能障碍有关。建议进行膀胱训练，遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、盐酸奥昔布宁缓释片等药物。

4、前列腺增生

中老年男性前列腺增大会压迫尿道，造成排尿困难伴尿频尿不尽。可能与雄激素水平变化有关。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需考虑经尿道前列腺电切术。

5、糖尿病

血糖升高导致渗透性利尿，表现为多饮多尿但单次尿量少。可能伴随口干、体重下降等症状。需监测血糖，遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物，同时控制碳水化合物摄入。

日常应注意记录排尿日记，包括每次排尿时间、尿量及伴随症状。避免摄入酒精、辛辣食物等刺激因素，穿着透气棉质内衣。若症状持续超过一周或出现血尿、发热等情况，应及时就诊泌尿外科或内分泌科。中老年男性建议每年进行前列腺特异性抗原检查，糖尿病患者需定期监测血糖和尿微量白蛋白。