手肿胀是什么原因

手肿胀可能与局部外伤、过敏反应、关节炎、静脉回流障碍、肾脏疾病等因素有关。手肿胀通常表现为手指或手掌体积增大、皮肤紧绷、关节活动受限等症状，需结合具体病因采取干预措施。

1、局部外伤

手部受到撞击、挤压或扭伤可能导致软组织损伤，引发毛细血管破裂和炎性渗出。常见伴随皮下淤青、按压疼痛等症状。急性期可通过冰敷减轻肿胀，后期改用热敷促进血液循环，若出现骨折需就医进行石膏固定。

2、过敏反应

接触花粉、化妆品或食用海鲜等致敏物质后，组胺释放会引起血管通透性增加。可能伴随皮肤瘙痒、红斑或荨麻疹。需立即远离过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松软膏等抗过敏药物，严重时需注射肾上腺素。

3、关节炎

类风湿关节炎或骨关节炎会导致关节滑膜增生和积液。晨起关节僵硬、对称性肿胀是典型表现。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片等药物控制炎症，配合关节功能锻炼延缓畸形发展。

4、静脉回流障碍

上肢深静脉血栓或淋巴管阻塞时，组织液无法正常回流会引起持续性肿胀。可能伴随皮肤发硬、静脉曲张。需通过超声确诊后使用华法林钠片抗凝，必要时行静脉取栓术，日常可抬高患肢促进回流。

5、肾脏疾病

肾功能不全时钠水潴留会导致全身性水肿，早期多见于手部和眼睑。常伴随尿量减少、泡沫尿。需限制盐分摄入，使用呋塞米片利尿，同时治疗原发病如慢性肾炎或糖尿病肾病。

建议避免长时间保持同一姿势，睡眠时垫高手部减轻肿胀。每日进行手指屈伸运动促进血液循环，限制高盐饮食。若肿胀持续超过3天或伴随呼吸困难、胸痛等症状，须立即就医排查心肾疾病或深静脉血栓等严重情况。监测每日尿量和体重变化有助于判断水肿进展。