妊娠纹怎样才能去掉

妊娠纹无法彻底去除，但可通过补充胶原蛋白、坚持运动、使用去妊娠纹产品、激光治疗等方法淡化妊娠纹，具体如下：

1.补充胶原蛋白

妊娠纹主要是皮肤中的弹力纤维、胶原纤维断裂导致，多吃山药、猪脚、猪皮、鱼皮、牛蹄筋等含胶原蛋白丰富的食物，增加皮肤弹性，加速新陈代谢，可淡化妊娠纹。

2.坚持运动

根据自己的体质选择散步、快走、慢跑、爬楼梯等有氧运动，去掉身体上多余的赘肉，增加皮肤弹性，也可淡化妊娠纹。

3.使用去妊娠纹产品

妊娠纹出现早期，可用疤克、倍舒痕等药膏涂抹在妊娠纹处，并坚持按摩，增加皮肤的弹性，可使妊娠纹尽快淡化。

4.激光治疗

利用特定波长的激光作用在妊娠纹上，并深入皮下，促使胶原蛋白再生，弹力纤维、胶原纤维重组，可有效淡化妊娠纹。