拔牙3天能吃海鲜吗

拔牙3天后一般可以适量吃海鲜，但需确保伤口无感染且海鲜处理得当。若存在伤口红肿、渗液等感染迹象，或对海鲜过敏，则不建议食用。

拔牙后3天，伤口初步形成血凝块并进入愈合期，此时选择软质、易咀嚼的海鲜如鳕鱼、虾仁等，可减少对创面的机械刺激。海鲜富含优质蛋白和锌元素，有助于促进组织修复，但需彻底煮熟避免细菌感染。食用时应避免辛辣调料，用健侧牙齿缓慢咀嚼，防止食物残渣嵌入牙槽窝。

若术后出现持续疼痛、创面分泌物增多或发热，可能提示感染或干槽症，此时海鲜中的组胺可能加重炎症反应。贝壳类海鲜的硬壳碎片可能划伤脆弱创面，甲壳类海鲜的致敏蛋白也可能诱发局部过敏反应。糖尿病患者或免疫力低下人群更需谨慎，这类人群伤口愈合慢，感染风险较高。

拔牙后饮食建议以温凉流质或半流质为主，逐渐过渡到正常饮食。除海鲜外，可适量摄入鸡蛋羹、豆腐等低刺激性高蛋白食物，避免过烫、过硬或粘性食物。保持口腔清洁，术后24小时后可轻柔漱口，使用医生推荐的抗菌漱口水。如出现异常出血、剧烈疼痛或异味分泌物，应及时复诊。恢复期间禁止吸烟饮酒，减少剧烈运动，保证充足睡眠有助于伤口愈合。